Prikangst behandelen met EMDR, cognitieve therapie en exposure | Trauma de Baas

Heb jij last van prikangst? Ontdek hoe je er vanaf komt

Prikangst – ook wel naaldenfobie of injectiefobie genoemd – is een veelvoorkomende angststoornis waarbij de angst voor naalden, injecties of bloedprikken het dagelijks leven beïnvloedt. Bij Trauma de Baas helpen we volwassenen en jongeren om prikangst te overwinnen met effectieve behandelingen zoals EMDR-therapie, cognitieve gedragstherapie (CGT), imaginaire exposure en exposure in vivo.

Wat is prikangst?

Prikangst is een intense, vaak irrationele angst voor medische handelingen waarbij geprikt wordt – zoals vaccinaties, bloedprikken of infuusbehandelingen. Deze angst kan leiden tot paniek, vermijding of zelfs flauwvallen. In ernstige gevallen vermijden mensen medische zorg, wat grote risico’s met zich meebrengt.

Hoe ontstaat prikangst?

De oorzaak van prikangst verschilt per persoon, maar veelvoorkomende oorzaken zijn:

  • Een traumatische ervaring met prikken (bijvoorbeeld een pijnlijke injectie als kind)
  • Overgenomen angst van ouders of anderen
  • Gevoel van controleverlies tijdens medische handelingen
  • Negatieve overtuigingen, zoals “ik val flauw” of “ik raak in paniek”

Prikangst behandelen: welke therapie werkt?

Bij Trauma de Baas combineren we verschillende behandelmethoden om jouw prikangst effectief aan te pakken:

EMDR-therapie bij prikangst

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is zeer effectief bij angst die ontstaan is door een nare of traumatische ervaring met prikken. Tijdens EMDR denk je aan de herinnering terwijl je afgeleid wordt met oogbewegingen of geluiden. Zo wordt de emotionele lading verminderd en verliest de ervaring zijn kracht.

Voorbeeld:

Een cliënt van 28 die flauwviel bij bloedprikken bleek een nare ervaring met een infuus te hebben. Na twee sessies EMDR kon hij rustig een prik ondergaan zonder angst.

Cognitieve gedragstherapie (CGT)

Bij cognitieve gedragstherapie leer je om negatieve gedachten over prikken te herkennen en uit te dagen. Je vervangt deze gedachten door helpende, realistische overtuigingen. Dit zorgt ervoor dat angst vermindert en je controle terugkrijgt over je reactie.

Imaginaire exposure

Imaginaire exposure is geschikt wanneer je al angst ervaart bij het denken aan een prik. Je stelt je stap voor stap de gevreesde situatie voor in je verbeelding. Hierdoor leert je brein dat het ‘gevaar’ niet echt is, en dooft de angstreactie geleidelijk uit.

Exposure in vivo: stap voor stap wennen aan prikken

Bij exposure in vivo stellen we je bloot aan de echte situatie – bijvoorbeeld een afspraak bij de huisarts of het zien van een naald. Dit doen we stap voor stap, op jouw tempo. Zo leer je dat de angst vanzelf afneemt en je het aankunt.

Waarom prikangst behandelen?

Prikangst behandelen is belangrijk, want de gevolgen kunnen groot zijn:

  • Uitstellen van vaccinaties of medische behandelingen
  • Vermijding van noodzakelijke bloedonderzoeken
  • Angstige reacties in de zorg of bij je kinderen
  • Verlies van controle en schaamte

Bij Trauma de Baas begrijpen we hoe verlammend deze angst kan zijn – en hoe bevrijdend het voelt als je hem overwint.

Behandeling van prikangst bij Trauma de Baas

✓ Persoonlijke begeleiding zonder oordeel

✓ Behandeling met EMDR, CGT en exposuretechnieken

✓ Geen wachtlijsten – direct starten

Je hoeft het niet alleen te doen. Onze specialisten begeleiden je met humor, empathie en doelgerichte therapie.

Herken jij deze klachten?

Dan is het tijd om hulp in te schakelen.

Start vandaag nog met het overwinnen van jouw prikangst

Wil jij af van je prikangst? Neem vandaag nog contact met ons op voor een vrijblijvend intakegesprek. Samen bekijken we welke behandeling het beste bij jou past.

🗓️ Geen wachttijd – snel aan de beurt

📞 Bel 085-1091028 of mail ons via traumadebaas.nl/contact

Veelgestelde vragen over prikangst

Is prikangst een fobie?

Ja, in ernstige gevallen wordt prikangst gezien als een specifieke fobie. Gelukkig is deze goed te behandelen met EMDR en CGT.

Hoe lang duurt de behandeling?

Dat verschilt per persoon. Vaak merk je al na enkele sessies een duidelijke vermindering van angstklachten.