PTSS bij oud-militairen – Begrip, herstel en toekomstperspectief

Dagelijkse strijd na de missie: de onzichtbare wonden van veteranen

Voor veel militairen eindigt een uitzending niet bij terugkeer op Nederlandse bodem. De gevechtsgeluiden, intense geuren, stressvolle momenten en verlieservaringen keren vaak terug in de vorm van herbelevingen, nachtmerries, vermijding en verhoogde prikkelbaarheid. Deze klachten wijzen op posttraumatische stressstoornis (PTSS), een aandoening die niet alleen het leven van de veteraan, maar ook dat van diens gezin en omgeving diepgaand beïnvloedt.

Wat is PTSS bij oud-militairen?

PTSS is een psychische aandoening die ontstaat na het meemaken van ingrijpende, vaak levensbedreigende situaties. Bij militairen betreft dit veelal:
– Gevechtsacties
– Confrontaties met gewonden of doden
– Beslissingen onder extreme druk
– Langdurige alertheid en gevaar

De stoornis komt bij deze groep relatief vaak voor: naar schatting ontwikkelt 1 op de 5 veteranen na uitzending PTSS-klachten.

Langetermijngevolgen van PTSS

Zonder tijdige en gespecialiseerde behandeling kan PTSS bij oud-militairen langdurige, soms levensbepalende gevolgen hebben:

1. Relatie- en gezinsproblemen
Veel veteranen vinden het moeilijk zich te openen, wat leidt tot emotionele afstand in relaties. Conflicten, scheidingen en vervreemding van kinderen komen vaak voor.

2. Werkverlies of verminderde inzetbaarheid
Concentratieproblemen, overmatige waakzaamheid of overprikkeling maken terugkeer in een civiele functie lastig. Dit kan leiden tot langdurige arbeidsongeschiktheid.

3. Middelenmisbruik
Alcohol- of medicijngebruik wordt soms ingezet om de innerlijke onrust te verdoven. Op de lange termijn leidt dit tot verslaving en gezondheidsproblemen.

4. Lichamelijke klachten
Langdurige stress kan zich vastzetten in het lichaam. Veel veteranen ervaren chronische pijn, slapeloosheid, hartkloppingen of spijsverteringsproblemen.

5. Suïcidaliteit
PTSS verhoogt het risico op depressie en suïcidale gedachten. De schaamte om hulp te zoeken, gecombineerd met gevoelens van onbegrip, vergroot dit gevaar.

6. Moeite met normen en waarden
Militairen opereren jarenlang in een context waar andere regels en morele afwegingen gelden dan in het burgerleven. Na terugkeer kan er een diepe botsing ontstaan tussen wat zij hebben meegemaakt en de normen van de maatschappij. Veel veteranen worstelen met schuldgevoelens, morele verwarring of het gevoel dat ze “verkeerde” beslissingen hebben genomen, zelfs als die noodzakelijk waren in de context van hun missie. Dit wordt ook wel moreel letsel genoemd. Het gevolg is vaak een gevoel van vervreemding, schaamte of het idee nergens meer echt bij te horen.

Deze innerlijke strijd wordt zelden open besproken, maar vormt een krachtige onderlaag van veel psychische klachten. Bij Trauma de Baas besteden we nadrukkelijk aandacht aan deze morele verwarring. In therapie is ruimte voor reflectie, verwerking en het herstellen van de verbinding met je eigen waarden, zodat er weer ruimte ontstaat voor innerlijke rust en persoonlijke groei.

Bij Trauma de Baas behandelen we veteranen met PTSS met de aandacht, ervaring en intensiteit die zij verdienen. Onze werkwijze is afgestemd op de specifieke ervaringen van militairen, waarbij we niet alleen de klachten verlichten, maar ook ruimte maken voor herstel van identiteit, relaties en zingeving.

We maken gebruik van:
– EMDR-therapie, specifiek gericht op traumatische herinneringen
– Imaginaire exposure en lichaamsgerichte methoden
– Dagbehandelingen zonder wachttijd
– Trajecten op maat in een veilige en vertrouwde omgeving

Herstel is mogelijk – ook na jaren

“Ik ben niet meer die boze man. Ik ben weer vader, echtgenoot en kameraad.”
– Oud-militair, 42 jaar, na intensief EMDR-traject bij Trauma de Baas

Wacht niet nog een jaar. Kom uit de overlevingsstand.

Erkenning, begrip en herstel beginnen bij het zetten van de eerste stap. Bij Trauma de Baas begrijpen we de complexiteit van militair trauma. Of het nu recent is ontstaan of al tientallen jaren sluimert: er is hulp. We bieden intensieve trajecten zonder wachtlijst, speciaal voor (oud-)militairen.

Neem contact op voor een vrijblijvende intake of adviesgesprek.